탐구생활 (tam9Life)

[눈보호]블루라이트 차단프로그램 f.lux 다운 및 사용법

현대인들은 하루에 대부분을 모니터에 집중하는 생활을 하고 있습니다.

컴퓨터모니터 화면으로 tv시청,광고,게임,엄무 등 다양한 분야에서 눈은 이미 많은 시간을 모니터에 노출하고 있습니다.

여기서 문제가 발생하는데..

요즘 이슈가 되고 있는 블루라이트에 의한 시력저하, 안구질환 등이 젊은층 뿐만아니라

남녀노소 누구에게나 나타나고 있습니다.

수만원대의 화면보호기는 가격부담이 너무 높기 때문에

요즘은 블루라이트 차단프로그램은 필수 프로그램입니다.

f.lux 가 바로 주인공입니다.

f.lux는 윈도우 관리 프로그램 부분 1위입니다.

실제 사용자들의 댓글입니다.

저와 함께 f.lux를 다운받고 간단한 사용법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

해당 지정한 폴더에 flux-seyup.exe 파일을 확인합니다.

실행파일을 눌러주시고 실행을 하시면 아래와 같은 화면이 나타납니다.

"I Agree" 눌러주시면 1분도 되지 않아서 설치가 완료됩니다.

아래는 f.lux 설치가 완료된 후 모습입니다.

우리 눈은 청색광에 오랜 시간 노출되면 눈의 피로 뿐만이 아니라

두통까지 유발하여 불면증까지 생길 수 있습니다.

f.lux는 블루라이트에 의한 눈의 피로를 감소시켜 밤에 숙면을 취할 수 있게 도와주기도 합니다.

f.lux 사용접 및 기능

1. 상단 이미지 화살표가 가르키는 동그란 부분을 클릭해서 왼쪽으로 이동시킵니다. (붉은쪽)

- 왼쪽으로 갈수록 붉은빛이 줄어들어 청색 파장을 줄여줍니다.  

2. 시간대에 따른 자동 색상 변경

- 일출과 일몰 시간에 맞게 화면 색상을 바꿔므로

낮에는 더욱 선명하게 밤에는 더욱 부드럽게 모니터를 볼 수 있다.

3. 일시중지

- 화면의 색감 변겨으로 눈의 피로는 줄여주지만 그래픽 작업을 하는 사람들에게는

정확한 색감 전달이 안되기 때문에 '일시정지' 기능으로 사용하면 된다.